Op naar een constructieve samenleving

Rijn Vogelaar onderzoekt hoe positieve emoties zoals enthousiasme bijdragen aan verbondenheid en veerkracht. Ze zijn essentieel voor een sterke samenleving. “Het tegengif tegen negativiteit is enthousiasme.”

“De wetenschap rond positieve emoties, zoals enthousiasme, is nog jong, maar één ding is duidelijk: ze leren ons veel over onszelf, onze omgang met anderen en de samenleving. In het huidige politieke klimaat krijgen negatieve emoties echter steeds meer ruimte. In de strijd om onze aandacht, aangewakkerd door reguliere en sociale media, is het gemakkelijk scoren met een dramatisch of angstaanjagend bericht. Ook populisten hebben baat bij het oproepen van boosheid en het tegen elkaar opzetten van groepen.”

Aandacht voor positieve emoties

“Toch ligt de sleutel tot een meer verbonden en constructieve samenleving niet in het terugvechten met dezelfde munt. De weg is eerder te vinden door meer aandacht te geven aan positieve emoties en te luisteren naar wat die ons vertellen. Hoop houdt ons optimistisch. Enthousiasme stimuleert intrinsiek gemotiveerde keuzes. Blijdschap vergroot ons vermogen tot dankbaarheid voor al het moois en goeds dat het leven te bieden heeft; voor wat er wél is. Positieve emoties zorgen voor meer tolerantie, empathie en begrip. Juist díe kwaliteiten hebben we nu hard nodig om bruggen te bouwen in plaats van muren op te trekken.”

Over Rijn

Rijn Vogelaar is sociaal psycholoog en auteur van De Superpromoter, de Enthousiasme Trilogie en Negativiteit Mania. Hij doet wetenschappelijk onderzoek naar de dynamiek van enthousiasme aan de Universiteit Leiden en helpt organisaties deze dynamiek te benutten.

Ter inspiratie:

Sta eens bewust stil bij welke rol positieve emoties als hoop, enthousiasme en dankbaarheid in je leven spelen, en kijk of je er wat meer aandacht aan kunt geven om te ontdekken wat deze emoties je te vertellen hebben.