Optimisme voedt je brein en je relaties

Brian de Mello brengt bewust positief nieuws. Optimisme is geen naïviteit, maar voeding voor je brein, je relaties en je veerkracht. “Goed nieuws werkt. Letterlijk.”

“Dat de pen krachtiger is dan het zwaard, wisten we al. Maar onderschat de positieve ‘power’ van woorden niet. Ze maken soms meer goed dan je zou durven dromen. Wanneer heb je voor het laatst een – liefst opbeurende – brief naar iemand geschreven? We hoeven niet terug naar de inktpot en de ganzenveer, maar een tekst die langer is dan een gemiddeld WhatsApp-bericht kan zo nu en dan geen kwaad. Of een ansichtkaartje naar iemand die een steuntje kan gebruiken?”

Goed nieuws werkt

“Ons brein slaat direct aan op een positief bericht. Wat als je bewust meer gaat kijken naar verhalen waar je blij van wordt? Zou het misschien iets kunnen compenseren van de schade die we oplopen door de (over)dosis negatief nieuws waar we iedere dag mee om de oren worden geslagen? Diep in je hart – en in je brein – weet je het antwoord al. Goed nieuws werkt!”

Over Brian

Brian de Mello werd in 2015 benaderd om ‘iets’ te schrijven voor het blad The Optimist. Als econoom en ondernemer had hij niet verwacht in de journalistiek terecht te komen, maar dat bleek zijn ingebakken missie te zijn. Inmiddels is hij hoofdredacteur en uitgever van Optimist Media.

Meer weten?

Prof. Erik Scherder heeft verschillende boeken geschreven waarin de impact van positiviteit op je brein wordt beschreven. En kijk online naar www.optimistmagazine.nl en www.blijnieuws.nl.